首先介绍一下自己，偶身高162cm体重138斤记得大学的时候就差不多这个体重！然后就没怎么变过，一直在这个体重左右徘徊，上了班以后,就更离谱了，记得最重的时候达到过143J真是一听就让人头晕的体重!这才知道真的要减肥了为了减肥，我可是尝试了多种方法，以下是偶的一些减肥经历。希望对大家有些帮助!希望大家也能有迷人的身材。系统减肥卸载失败

减肥经历一;

第一次减肥的时候我是138斤的，愁死了——多次减肥失败，最大的敌人是自己！有减肥成功后，你会那种心情是没有办法形容的自信了、一般见着什么广告说什么方法好什么方法有效不过我家里条件比较好的所以就不知不觉得吃了比较多的好东西，把自己养成了一个小肥猪，呵呵（脸上露笑容心里在淌泪癌。我用了一个3000多的配方，多次减肥失败，该用何种方法减肥令我十分苦恼！患者性别：女患者年龄：24得了整形美容需要注意什么有37人关注整形美容会遗传吗有42人关注如何治疗整形主要是我的一个妈妈级别的朋友介绍给我的，说她减了30多斤效果挺好的，我一听很高兴的就用了，结果一个月花了我3000多不但没有瘦反而更胖了两斤。我当时还是汇款的，把我给郁闷的埃撞墙撞了半天的，气的两天没有吃饭结果反而瘦了两斤的。

减肥经历二：

那段时间九块九特别盛行到处都有宣传,电视上天天播还有报纸杂志上都是,一次去超市,也看到了柜台也有,感觉好象不错而且又便宜,就买了二个月量,结果是有效果,坚持一个月下来瘦了7J多,但是每天都要上WC白天不能用,只好在夜里吃,吃的我一夜要跑上七八次厕所,r拉得整个人都虚脱了睡眠也严重不足!白天一上班就想睡觉,而且整个人都软软的!坚持一个多月,实在坚持不下来^^最终不得不放弃!

减肥经历三

我想花钱减也不好所以就节食了开始。第一周三个苹果两杯水，秀美佳女子专业减肥中心寻求多次减肥失败者,不是托才怪呢，不是托会像神经病一样连发4条消息真是脑残！秀美佳我还真是去过云岗的店，这也不让吃那也不让吃每天都是这样的饿的我不行，第二周我开始吃点蔬菜和饮料了。不过每天还是饿的要死的哎，为了减肥没有办法埃第三周我开始正常少吃点主食了，菜还是吃的肉吃的很少的，这个时候我一称少了10斤哦。真是高兴死我了节食效果比**好多了。所以第四周我恢复了正常的饮食了。呵呵太高兴了。减了这么多的。饮食恢复了我的体重也慢慢恢复了，只是这个时候沉浸在高兴当中的我还没有发现呢。节食两个月以后我的体重依然是138斤哦。

减肥经历四：

一次同学聚会偶然发现了一个好像是没有见过面的美女（这个美女还有点眼熟）觉得很奇怪的，同学聚会应该是认识的啊!结果闹半天是小学的莉莉同学，那个时候是个小胖子，现在减肥了居然是个大美女呢。好多男同学都围着她。我好羡慕哦。【普及健康减肥风暴、免费体验最健康的减肥方法、征集三名多次减肥失败者免费减肥】舒纤乐经络瘦身健康减肥才是真爱自己不借助任何外界物质，全程采用…我小学的时候可是个小美女的。减肥有什么好办法现在我这个小美女不美了，人家大美女出来了。万分痛苦中我把她拉了出来，我想知道她是怎么减肥的。我真的是不是很相信的可是人家真的是美女了。我就问她到底是如何减肥的，她告诉我她偶然间在i3best网（）上找到一个减肥排行榜，刚开始她也不信，可是看到那么多人都说瘦了，自己也就抱着试一下的心态买了一款。结果一周就瘦了8斤。我去看了看，基本上每个产品都有非趁的评价。于是我自己选中了一些产品，那个店主人很好的。帮我分析我的体质。我开始了我的第五次减肥历程。一个月下来我真的瘦了,虽然不多只有6斤还是满开心的!因为没有不良反映,也没有反弹!总结前几次减肥失败的教训,多次减肥失败羽仙歌减肥产品帮您解决烦恼，免费抢购热线在线咨询：联系人李经理，羽仙歌减肥产品帮您减掉身上部多余的脂肪和赘肉，无需我没有过度的减肥也没有过度的节食!有一个好的开始给我了很多的信心，所以我开始注意饮食了每天早上晚严格按照早上吃好中午吃饱晚上吃少来要求自己。每天早上和晚上都会散步或者慢跑半个小时的，每天坚持一个小时。这样过了二个月奇迹真的发生了。我从打死不动的进制138斤减到了118斤，有什么办法可以减肥短短的二个月居然减了20斤！现在都已经快一年了。我一直保持在98左右。这个体重对我来说，已经很满意了！现在55真的很开心ing……用了其他产品，皮肤也变好了。现在变成个小美女了呵呵

【2】夏天到了，减肥失败特意分享北影校花瘦身秘籍，想瘦的你可不要错过哦~

炎炎夏日就要到了，对于爱美的mm来说又可以秀出身材啦楼主,当然是运动啦运动减肥需长久坚持，用减肥产品来减肥未必不是一个好的选择网友们辛苦,问下女人腹部减肥方法你们都用啥啊,我减了多次都失败啦,现在走路都我就是这样的哈哈，超级喜欢夏天。就我自己的亲身经历而言，每到快要减衣服的时候，我都会刻意的去尝试减肥的，当然对于广大mm而言这可能是必修的功课了，可是对于我个人的经验而言呢，减肥最重要的还是健康，如果一味的追求效果明显那会伤害到身体哦，那可得不偿失了，因为我在大学时候是学习生物专业的，所以对于各种减肥的机理是颇有研究和心得的，希望可以帮助各位爱美的mm收藏起来，多次减肥失败怎么办一定有用的哦。