为使产妇的身体尽快复原，千百年来民间一直流传着很多传统习俗然而，这些传统习俗在现代医学飞速发展的今天是否有科学道理？

传统习俗：月子里不能洗澡，否则日后经常全身疼痛。因为产妇在分娩后全身皮肤的毛孔和骨缝都张开了，产后吃什么水果好加之气血两虚，如果在月子里洗澡，就会使风寒侵袭体内，并滞留于肌肉和关节中，产后薰澡导致周身气血凝滞流通不畅，日后出现月经不调、身体关节和肌肉疼痛。

产妇应该在月子里洗澡。但为什么千百年来民间流传着月子里不能洗澡的习俗呢这是因为，以往生活条件较差，不能为产妇提供良好的浴室及取暖设施。『时尚资讯』[魅力女人]小S坐月子的方法好吗?台湾女博士庄淑芹的坐月子的方法如果是剖腹产，要在产前一周吃养肝汤，产后接着吃两周（产后用米酒煮）。而分娩时为使胎头顺利娩出，在激素的作用下骨盆关节都打开了，小S坐月子的方法好吗?台湾女博士庄淑芹的坐月子的方法欢迎访问天涯易读易读整理3、生产当日，和老公先去医院，家人在家准备产后第一天所需的饮料食物等，身体的各个关节也会变得较为松弛所以，产妇在月子里身体很虚弱，不慎着凉确实非常容易感冒，并由于体虚而不易痊愈。

现在的生活条件与以往不可同日而语，能够为产妇提供非常良好的洗浴环境和设施，使她们不再容易受凉感冒因此，千百年流传下来的这种习俗应该被破除，因为它并不利于产妇康复。产后吃什么好产后会大量排汗污染皮肤；下身产生的恶露及溢出的乳汁，也都会使皮肤变得很脏；多种液体混合在一起会散出很难闻的气味，使产妇浑身不舒服，产后卫生巾哪种好精神状态不好；皮肤黏膜上积累的大量病菌会乘虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎乳腺炎等，甚至发生败血症。

研究表明，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情；还可促进会阴伤口的血液循环加快愈合；使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染；加深产妇睡眠增加食欲，使气色好转因此，孕妇产后吃什么好月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐裕

月子里洗澡有益于产妇健康调查显示，产后洗澡对子宫收缩及恶露颜色数量、气味、出血量均无不良影响。不过需要注意以下几点：

1、如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2--3天、冬天在5--7天即可淋裕

2、产后洗澡讲究“冬防寒夏防暑、春秋防风”在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和避风。洗澡水温宜保持在35℃--37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，《…￡⊙￡…》∑产后吃固元膏好吗◆什么牌子的固元膏好固元膏做法∏效果最好的压缩袋淘宝店铺有哪些？功能和价格怎样？看看这个2011最新最有效的固元膏以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调身痛等。

3最好淋浴（可在家人帮助下），不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦裕

4、每次洗澡的时间不宜过长，一般5--10分钟即可。

5、冬天浴室温度也不宜过高当前位置：广州妈妈论坛怀孕妈妈坐月子洗头好吗前天洗了个姜水澡好舒服。我想3天洗一次澡，应该用温热水是可以的产后一定要在家里静养注意睡眠,这样易使浴室里弥漫大量水蒸气导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。

6、洗后尽快将身体上的水擦去，产后风能治好吗？回答回答不能去根但是可以减轻的平时没什么大碍但是到了下雨时候就会犯的雪冷风清及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。

7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口谁看到,小纸条回复下我好吗我还有10多天就要生了18楼我是产后14天洗的澡，实在太难受了，经过妈妈批准洗的。只要不受风就行。洗须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦裕